Mitä asenne itseen tarkoittaa sinulle?
Asenne itseen on itsensä hyväksymistä ja rakastamista. Sitä, että tuntee itsensä ihanaksi ja on vahvasti omassa voimassaan. Silloin luottaa ja tietää oman totuutensa, eikä horju siitä, vaikka kohtaisi jotain ikävää.
Millainen voima asenteella on?
Asenteella...
Kirjoitin vieraskynä artikkelin Täysii sivuston blogiin. Ihanuus on asenne, jonka jokainen voi omaksua. Kuinka paljon meillä aikuisilla on asenneongelmia arjessa ja ylipäätään elämässä? Lue postaus klikkaamalla tästä. Tänä vuonna olen Täysii seminaarissa puhumassa ja siellä on teemana ASENNE.
Sisäinen puhe heijastuu suoraan minäkuvaan ja vaikuttaa käytökseen. Sisäinen puhe juontaa juurensa uskomuksista, joita on itsestä miten kokee ja näkee itsensä. Soimaatko vai kehutko itseäsi toistuvasti? Vertailetko itseäsi muihin? Kun heräät aamulla, mikä on ensimmäinen mieleen tuleva ajatuksesi? On...
Alussa…
Muistan esiintyneeni onnellisena vanhempieni illanistujaisissa vieraille. Välillä kävin vaihtamassa vaatteita ja sitten taas mentiin. Lastenlauluja ja iskelmää. Suosikkivaatteet oli äitin vaatekaapista, semmoinen pehmeä silkkinen alushame ja korkokengät. Taisin joskus laittaa mummin tekemä...
On taas se aika vuodesta, kun media pursuaa kuvia kesäkuntovartaloista. Googlasin sanan kesäkunto silmille syöksyy kuvia, jotka ovat toinen toistaan kireämpi treenattuja ja laihdutettuja vartaloita. Klikkiotsikoita näin pääset hetkessä kesäkuntoon! Laihduta tällä uudelle ihmedieetillä unelmien ranta...
"Rakas!
Olet, niin monta kertaa ottanut vastuun toisista. Kantanut muiden murheita ja taakkoja. Vähätellyt itseäsi. Siirtänyt itsesi sivuun. Uskonut sanoja jotka eivät ole sinua. Nähnyt itsesi monesti vääränlaisen peilin kautta.
Olet ajatellut liian monta kertaa olevasi vääränlainen. Liian m...
